Salade de melon
Pour un régime minceur, un plat d'été au melon et yaourt.
Catégorie : Crudité
Cuisson: 0 minutesPT1M
Une façon rafraîchissante d'accommoder le melon afin de varier les menus,
et une combinaison de vitamines...
Il serait dommage d'utiliser un yaourt non allégé dans cette recette.
Ingrédients
- Melon: 50g
- Concombre: 50g
- Yaourt: 20g
- Citron: 10g
- Menthe: 1g
- Sel:
Ustensiles
-
Saladier.
Préparation
Presser le citron et mélanger avec le yaourt.
Saler et poivrer légèrement.
Couper melon et concombre en morceaux.
Arroser avec la sauce.
Servir
Frais.